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　　本实用新型专利技术公开了一种瑜伽棒，包括外套和设于外套内的芯棒，所述外套为中空的圆柱形结构，所述芯棒嵌套在外套内，所述外套和芯棒为过盈配合。本实用新型专利技术提供了一种瑜伽棒，结构简单，外形美观，实用效果好。（*该技术在2024年保护过期，可自由使用*）

　　随着经济的发展和人民生活水平的提高，练瑜伽成为当今社会的时尚运动之一，长期练习瑜伽可预防疾病，有效调节神经系统和内分泌系统，改善人体健康。在瑜伽运动时会借助如瑜伽垫、瑜伽棒或叫瑜伽柱等辅助工具，对于瑜伽棒有分离肌肉粘连和促进血液流动的功效，用来辅助治疗或防止受伤，因此广为应用。现有技术中用于做瑜伽棒的塑料棒一般都是整体结构，没有内外两层，中国专利公告号为CN 202589881U的专利公开了一种新型三合一瑜伽按摩柱，包括外圈、设于外圈内的内圈和按摩棒，所述外圈为带有固定圈的发泡体，所述内圈也为发泡体，所述按摩棒插于内圈内，所述固定圈的横截面呈齿形状结构，内圈是通过固定圈与外圈连在一起的，结构复杂，整体结构部美观，且这样结构的瑜伽棒制造工艺复杂，大大降低了工作效率，还大大提高了工作成本，因此一种结构简单、制造工艺简单的瑜伽棒显得尤为必要。

　　本技术针对现有技术中的不足，提供一种瑜伽棒，结构简单，外形美观，实用效果好。为了解决上述技术问题，本技术通过下述技术方案得以解决:—种瑜伽棒，包括外套和设于外套内的芯棒，所述

　　一种瑜伽棒，其特征在于：包括外套和设于外套内的芯棒，所述外套为中空的圆柱形结构，所述芯棒嵌套在外套内，所述外套和芯棒为过盈配合。ballbet贝博