瑜伽即生活，顺从内心，张弛有度，爱瑜伽爱自己。在这个不平静的世界里，创造独属于你的安宁。练习瑜伽，实质上是一种修行，看见的是：体型和外貌的改变，看不见的：内心的平和与专注度的提升。不要羡慕崭新的别人，现在要做的就是超越陈旧的自己，人生最好的贵人就是努力向上的自己。人生最完美的状态，不是你没有遗憾，而是你从没放弃成长。时间和努力只是陪衬，唯有更好的你，才是最终的收获。瑜伽没有捷径，保持规律，自由的练习。在瑜伽的世界里，那个心底深处的自己才会回归。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察视一切皆善，瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。享受每一次呼吸，热爱每一个当下，明天下午两点半二体羽毛球馆我们不见不散！ballbet贝博