5月3日，“瑜见花海·伽人有约”——2025上海金山“花开海上”户外瑜伽大会在花开海上生态园如期举行。这场活动吸引了金山本土以及青浦、闵行等地近10支瑜伽队，还有全市250多名瑜伽爱好者共赴这场春日瑜伽之约 ，在花海中舒展身心，感受自然与运动融合之美。

　　五一假期的花开海上生态园，本就是赏花好去处。100亩梦幻的粉色蒲公英花海和艳丽的虞美人花海夺目盛放，满天星、矢车菊、鲁冰花等散布各处。金鱼草、大花葱、大花飞燕草、花菱草等花卉也为这片园区增添了不少色彩。瑜伽爱好者们置身于这如诗如画的花海中，以天为幕，以地为席 ，在花香与微风的陪伴下，开启了一场与自然深度对话的瑜伽之旅。

　　活动现场，大家统一身着白色瑜伽服，与缤纷花海形成鲜明对比又完美融合。他们跟随教练的引导，流畅地做出各种体式，一呼一吸间，动作整齐划一，仿佛与自然的韵律达成了默契。现场还进行了健身瑜伽集体项目比赛，ballbet贝博各支队伍大展身手，将力量与柔美展现得淋漓尽致，最终炫姿舞蹈瑜伽队凭借出色表现拔得头筹 。健身瑜伽国家级裁判员、教练员以及上海市各级别冠军等嘉宾也作为专家评委来到现场，不仅严格评判，还进行了精彩的表演展示，让爱好者们近距离领略到专业瑜伽的魅力。

　　此次活动将时尚的瑜伽运动与美丽的自然风光相融合，不仅丰富了市民群众的文化生活，也为推动全民健身增添了活力。参与者们在繁忙生活中寻得片刻宁静，享受着大自然的馈赠，在花海中遇见更好的自己 。这样充满意义的活动，也让更多人感受到金山独特的文旅魅力，期待未来能有更多精彩活动在此上演，持续点亮城市美好生活。

　　7月30日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。记者：针对大陆将邀请老兵到9月阅兵活动现场观礼，当局警告退役军官如果参与相关活动，将被取消退休待遇。请问发言人有何评论？张晓刚：抗日战争是全体中华儿女反抗日本军国主义侵略的正义斗争。

　　不过，还要提醒一句:患有肌肉骨骼系统疾病的人群，最好在医师的指导下进行相关肌肉锻炼。原标题:《什么?强壮的大腿约等于清醒的大脑?》

　　“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！

　　好消息，电影731于2025年7月31日顺利上映 #731 #电影#正能量传递 （个人观点 无任何不良引导）

　　新疆生产建设兵团第四师61团党委书记、政委肖富国涉嫌严重违纪违法，目前正接受新疆生产建设兵团纪委监委纪律审查和监察调查。

　　他尊重自己的职业，享受自己的爱好：“有不少人嘲笑我，一个看大门的还穷装斯文，觉得我好好看门就行了，居然还练书法，实在是滑稽得很！我只是一笑了之。”他捡到别人不要的废纸，却如获至宝：“用报纸练字，既省钱又别有一番趣味。下午七点下班后，又开始临《圣教序》了。

　　根据人力资源社会保障部、财政部《关于2025年调整退休人员基本养老金的通知》，经省政府同意并报人力资源社会保障部、财政部批准，日前，省人力社保厅、省财政厅出台了《关于2025年调整退休人员基本养老金的通知》，从2025年1月1日起调整全省退休人员基本养老金水平。

　　三伏天午后地表温度直逼50度，仍有跑者顶着烈日完成半马训练，这份堪称“自虐式自律”引发争议。高温跑步到底是突破极限还是透支健康？专业运动员的夏训方案或许能给答案——科学降温比硬扛更重要。国家气象局连发12天高温预警的背景下，部分跑团成员坚持完成每日十公里训练。